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美木良介、呼吸式ダイエットで減量。 [芸能]
美木良介さんが独自で考案した呼吸式ダイエット「ロングブレス体操」
を行い、３カ月で１３・５キロの減量に成功したそうです。
７５キロから６１，５キロになったそうです。
腰痛を改善するために、長く、深い呼吸でお腹をひっこませながら筋
肉を鍛えたら、座骨神経痛もなくなり、その副産物で減量もできたとか。
中根式ダイエット呼吸 ブレスティーチャー（腹式ダイエット呼吸サポートマウスピース）
美木良介関連商品
を行い、３カ月で１３・５キロの減量に成功したそうです。
７５キロから６１，５キロになったそうです。
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